Najzdrowsze wydarzenia we Wrocławiu

Ostatnia niedziela sierpnia zapowiada się bardzo aktywnie i energetycznie. Za kilka dni odbędą się ostatnie zajęcia w ramach letniej odsłony projektu “Fitness na Pergoli”. Będzie to wyjątkowy dzień  także ze względu na to że nagrodzimy najbardziej aktywnych wrocławian.Już od godz. 12.00 będzie...
Ostatni letni trening na Pergoli Ostatnia niedziela sierpnia zapowiada się bardzo aktywnie i energetycznie. Za kilka dni odbędą się ostatnie zajęcia w ramach letniej odsłony projektu “Fitness na Pergoli”. Będzie to wyjątkowy dzień  także ze względu na to że nagrodzimy najbardziej aktywnych wrocławian.Już od godz. 12.00 będzie...
Na Wyspie Słodowej kręcimy „Kilometry dobrej energii” Na zakończenie wakacji, 30 sierpnia, na Wyspie Słodowej niezwykłe wydarzenie promujące zdrowy styl życia i dobroczynność – „Kilometry dobrej energii”. Podczas akcji wrocławianie będą starali się pokonać jak najwięcej kilometrów na stacjonarnych rowerach, a tym samym ufundować sprzęt sportowy i...
Zostań partnerem wyjątkowej edycji Wrocławskich Dni Promocji Zdrowia! Wrocławskie Dni Promocji Zdrowia to wydarzenie, które co roku gromadzi na Wyspie Słodowej tysiące wrocławian chcących zadbać o własne zdrowie, a także przyjemnie spędzić ostatni weekend września.Wydział Zdrowia i Spraw Społecznych Urzędu Miejskiego Wrocławia we współpracy z Wrocławskim Centrum...

Musisz to wiedzieć

Jak podaje Światowa Organizacja Zdrowia (WHO) w dzisiejszych czasach ludzie cierpią na wiele schorzeń, których przyczyną jest brak ruchu. Każdy wie, że brak ruchu staje się źródłem licznych zagrożeń zdrowotnych, a regularny udział w aktywnosci fizycznej daje korzyści. Sama wiedza nie wystarcza, ale...
Kilka kroków aby być aktywnym! Jak podaje Światowa Organizacja Zdrowia (WHO) w dzisiejszych czasach ludzie cierpią na wiele schorzeń, których przyczyną jest brak ruchu. Każdy wie, że brak ruchu staje się źródłem licznych zagrożeń zdrowotnych, a regularny udział w aktywnosci fizycznej daje korzyści. Sama wiedza nie wystarcza, ale...
Rower nietypowo! Wakacje powoli się kończą, ale można wykorzystać weekend na rowerowe wycieczki. Możliwości jest dużo i każdy może znaleźć coś dla siebie, a warto dobrać odpowiedni rower do planowanej trasy.Miejski- posiada zwykle szerokie siodełko, lampki zasilane w dynamo, komplet błotników,...
Stoki nie tylko w zimę! Mogłoby się wydawać, że gdy tylko śniegi stopnieją to stoki narciarskie stanowią opuszczoną bazę, która znowu nabiera życia gdy tylko pojawią się pierwsze mrozy. Nic mylnego! Stoki stanowią rewelacyjną bazę dla wyczynów rowerowych.  Oprócz oznakowanych szlaków w obrębie stoków góskich zauważyć...