Najzdrowsze wydarzenia we Wrocławiu

Już w najbliższą niedzielę kolejny trening z Holmes Place ćwiczenia na zdrowy kręgosłup oraz pilates.Ćwiczenia wzmacniające głębokie mięśnie brzucha i grzbietu. Trening ten ma na celu ustabilizowanie i poprawę prawidłowej postawy ciała oraz wzmocnienie mięśni CORE.Trening przeprowadzi...
Pilates i zdrowy kręgosłup z Holmes Place Już w najbliższą niedzielę kolejny trening z Holmes Place ćwiczenia na zdrowy kręgosłup oraz pilates.Ćwiczenia wzmacniające głębokie mięśnie brzucha i grzbietu. Trening ten ma na celu ustabilizowanie i poprawę prawidłowej postawy ciała oraz wzmocnienie mięśni CORE.Trening przeprowadzi...
Konferencja "Jak zachować młodość umysłu seniora?" Zapraszamy na Konferencję z okazji obchodów Dnia Babci i Dziadka 2018 pt. "Jak zachować młodość umysłu seniora?", która odbędzie się 31 stycznia (środa) w godz. 10:00-15:00 w Dolnośląskiej Bibliotece Publicznej (Rynek 58).W programie konferencji:1. Wystąpienie Pani Beaty Tarnowskiej - prezentacja...
Bezpłatne warsztaty pierwszej pomocy Jak zachować się w sytuacji zagrożenia zdrowia i życia? Co zrobić, gdy jesteśmy świadkami wypadku drogowego lub widzimy osobę nieprzytomną na ulicy? Coraz więcej z nas wie, jak ważna w codziennym życiu jest znajomość zasad udzielania pierwszej pomocy. Nieraz od drobnych czynności zależy życie lub...

Musisz to wiedzieć

Dni płyną, czas biegnie, świat staje na głowie – a TY? Czy wiesz, że aktywność fizyczna, zdrowie i jakość życia są ze sobą ściśle powiązane? Osoby aktywne fizycznie cieszą się lepszym zdrowiem i wyższą jakością życia, siedzący tryb życia jest zaś czynnikiem ryzyka...
Dlaczego warto dać się poruszyć każdego dnia? Dni płyną, czas biegnie, świat staje na głowie – a TY? Czy wiesz, że aktywność fizyczna, zdrowie i jakość życia są ze sobą ściśle powiązane? Osoby aktywne fizycznie cieszą się lepszym zdrowiem i wyższą jakością życia, siedzący tryb życia jest zaś czynnikiem ryzyka...
Rehabilitacja osób z dysfunkcją narządu wzroku REHABIITACJA OSÓB Z DYSFUNKCJĄ NARZĄDU WZROKU jest świadczeniem refundowanym (bezpłatnym), realizowanym w ramach umowy z NFZ. Wymaga skierowania do Poradni rehabilitacji osób z dysfunkcją narządu wzroku, które może wystawić lekarz okulista, neurolog lub lekarz rehabilitacji. ...
Ruch zimą wskazany! Mroźna zima zbliża się wielkimi krokami. Wraz z nią mamy ochotę zawinąć się w koc i z gorącą herbatą z dodatkiem pomarańczy i goździków zasiąść w fotelu z dobrą książką. Nam jednak zima nie groźna! Mimo tego, że mróz szczypie w policzki, zachęcamy do aktywności na świeżym powietrzu.Kto z nas nie...