BODYBALANCE - odprężenie i szczęście

Następne zajęcia z cyklu "Jesień w Formie", które odbędą się już w tę niedzielę (22.10.2017 r.) to BODYBALANCE.

BODYBALANCE® to zajęcia, które poprawiają ciało, umysł i życie. Wyszkolony instruktor nauczy Cię rozciągać i wzmacniać Twoje ciało wykorzystując proste ruchy zaczerpnięte z Yogi, Pilates i Tai Chi, a to wszystko do inspirującej i relaksującej muzyki. Kontrola oddechu jest częścią wszystkich ćwiczeń, a instruktorzy zawsze zapewnią opcje dla tych, którzy dopiero zaczynają.Wzmocnisz całe ciało a po zajęciach poczujesz się spokojny i zharmonizowany. Szczęśliwy.

Przypominamy, że na zajęcia obowiązują ZAPISY.

Termin: 
22.10.2017 (niedziela), 11.00 do 12.00
Tagi: