Wydarzenia

Subscribe to Wydarzenia

Bezpłatne warsztaty pierwszej pomocy

Jak zachować się w sytuacji zagrożenia zdrowia i życia? Co zrobić, gdy jesteśmy świadkami wypadku drogowego lub widzimy osobę nieprzytomną na ulicy? Coraz więcej z nas wie, jak ważna w codziennym życiu jest znajomość zasad udzielania pierwszej pomocy. Nieraz od drobnych czynności zależy życie lub zdrowie poszkodowanych. Zapraszamy na warsztaty pierwszej pomocy, które poprowadzą studenci Uniwersytetu Medycznego we Wrocławiu.

Termin: 
18.01.2018 (czwartek), 16.30 do 19.30
24.01.2018 (środa), 9.00 do 12.00
25.01.2018 (czwartek), 16.30 do 18.00

Mindfulness na Nowy Rok

Początek nowego roku to czas składania postanowień. Obiecujemy sobie żyć ciekawiej, smakować życie takim, jakie jest i oczywiście zająć się sportem. Tylko jak tego dokonać? Z pomocą przychodzi trening oparty na mindfulness – szczególnym rodzaju uwagi, świadomej i skierowanej na bieżącą chwilę. O tym, jak rozwijać w sobie uważność, opowie psycholog sportu dr Ewa Moroch.

Termin: 
09.01.2018 (wtorek), 17.00 do 18.30

Zmotywuj się do zmiany i działaj!

Od dawna obiecujesz sobie, że wreszcie zmienisz swoje nawyki żywieniowe - przestaniesz jeść fast foody i słodycze, zaczniesz częściej sięgać po warzywa lub owoce czy też przestaniesz jeść w biegu? Czujesz, że brakuje Ci konsekwencji, determinacji, lepszej organizacji, wsparcia? A może silnej woli? Zapraszamy do udziału w programie zmiany nawyków żywieniowych - "Zmiotywuj się do zmiany i działaj!".

Termin: 
30.11.2017 (czwartek), 17.00 do 19.00
07.12.2017 (czwartek), 17.00 do 19.00
14.12.2017 (czwartek), 17.00 do 19.00
28.12.2017 (czwartek), 17.00 do 19.00
04.01.2018 (czwartek), 17.00 do 19.00

"Za życiem" - konferencja

Serdecznie zapraszamy wszystkich lekarzy ginekologów-położników, lekarzy POZ, położne oraz osoby zainteresowane tematyką na Konferencję poświęconą roli Miasta Wrocławia w realizacji Programu kompleksowego wsparcia kobiet i rodzin "Za życiem". Organizatorami tej inicjatywy są Wrocławskie Centrum Zdrowia SP ZOZ oraz Wydział Zdrowia i Spraw Społecznych we Wrocławiu. Konferencja odbędzie się 9 listopada 2017 r. w godz. 10:00-15:00 w Dolnośląskiej Izbie Lekarskiej przy ul. Jana Kazimierza 45. 

Termin: 
09.11.2017 (czwartek), 10.00 do 15.00

Sponsorzy XI Wrocławskich Dni Promocji Zdrowia

Uczestnicy wydarzenia (zarówno dorośli jak i dzieci) w zamian za wykonywanie aktywności zdrowotnych otrzymują punkty, które potem mogą wymienić na nagrody (między innymi sprzęt sportowy, koszulki, wejściówki i karnety na zajęcia sportowe).

Aktywności punktowane: badania profilaktyczne, w tym: pomiar składu ciała, pomiar ciśnienia tętniczego krwi, pomiar glukozy i/lub cholesterolu, nauka samobadania piersi i jąder, porady z zakresu żywienia, edukacja zdrowotna, instruktaż mycia zębów, zajęcia sportowe i inne.

Termin: 
23.09.2017 (sobota) (Całodzienne) do 24.09.2017 (niedziela) (Całodzienne)

Orientuj się na zdrowie!

Znacie grę w podchody? Szukanie skarbu? Część z nas pewnie będąc dzieckiem grała w nie, goniąc się w lesie z dzieciakami z sąsiedztwa. Jeśli chcecie się przenieść na chwilę do tych wspomnień i przypomnieć sobie czasy dzieciństwa – zapraszamy do gry terenowej!

Dla tych, którzy nie znają gier terenowych krótkie wyjaśnienie: to gra, która odbywa się w plenerze, zawodnicy zazwyczaj są podzieleni na drużyny i muszą wykonać poszczególne zadania, mając do dyspozycji mapy lub inne wskazówki pozostawione np. przez innych uczestników.

Termin: 
24.09.2017 (niedziela), 12.00 do 17.00

Strony