bezpłatne zajęcia fitness

Subscribe to bezpłatne zajęcia fitness
Źródło: www.wroclaw.pl

Zajęcia “Total fitness” w Klubie Rodzica “Mamusiowo”

Zapraszamy serdecznie młode mamy na zajęcia “total fitness”, które prowadzi Małgorzata Smektała-Siek. To dobry sposób na aktywne spędzenie czasu oraz na oderwanie się od codziennych obowiązków!

Treningi odbywają się dwa razy w tygodniu - w poniedziałki oraz czwartki w godzinach 20:30-21:30 w Klubie Rodzica “Mamusiowo”  (Filia Miejskiej Biblioteki Publicznej nr 7 przy ul. Suwalskiej 5).

Termin: 
26.09.2016 (poniedziałek), 20.30 do 19.12.2016 (poniedziałek), 21.30
Źródło: www.wroclaw.dlawas.info

Bezpłatne zajęcia fitness na świeżym powietrzu - zapraszamy!

Magnolia Park zaprasza na bezpłatne zajęcia fitness na świeżym powietrzu. W każdy wtorek, czwartek oraz niedzielę do końca października na boisku wielofunkcyjnym koło fontann od strony ulicy Legnickiej odbywają się różnego rodzaju aktywności. Prowadzą je wykwalifikowane trenerki i instruktorzy z Jatomi Fitness.

Termin: 
13.09.2016 (wtorek), 17.00 do 30.10.2016 (niedziela), 11.00
mat. własny

Ostatni letni trening na Pergoli

Ostatnia niedziela sierpnia zapowiada się bardzo aktywnie i energetycznie. Za kilka dni odbędą się ostatnie zajęcia w ramach letniej odsłony projektu “Fitness na Pergoli”. Będzie to wyjątkowy dzień  także ze względu na to że nagrodzimy najbardziej aktywnych wrocławian.

Termin: 
28.08.2016 (niedziela), 12.00 do 16.00

Dzień Otwarty w Fitness Academy

Już 9 kwietnia spotykamy się w Galerii Dominikańskiej, z okazji obchodów Światowego Dnia Zdrowia. IV Dzień Zdrowia we Wrocławiu to inicjatywa jedyna w swoim rodzaju. Jedyny dzień w roku, który daje możliwość zatrzymania się w codziennym biegu i zatroszczenia o własne zdrowie. Aktywność fizyczna sprzyja zdrowiu, dlatego uczestników „Dnia Zdrowia” zapraszamy na dzień otwarty do Fitness Academy w Galerii Dominikańskiej. Na sali siłowni będzie w tym dniu dostępny instruktor, trener personalny oraz fizjoterapeuta. Wszystkie przestrzenie będą udostępnione dla uczestników, w tym: siłownia, strefa cardio, strefa funkcjonalna, strefa stretchingu, sauny. 

Termin: 
09.04.2016 (sobota), 11.00 do 20.00
mat. własny

Czwarta edycja "Fitness na Pergoli"

Każdy z nas chce być w dobrej formie przez cały rok. Program "Miasto w Formie" daje dużo możliwości. Wszystkich wrocławian zapraszamy do udziału w czwartej edycji „Fitness na Pergoli”.  Zimowa odsłona "Fitnesu na Pergoli" powstaje przy współpracy z Halą Stulecia. W programie zarówno zajęcia rozciągające jak i aerobowe na sali wielofunkcyjnej oraz nordic walking w plenerze. Bezpłatne treningi odbędą się w wybrane niedziele grudnia i stycznia w godz. 12.00-14.00. Wydarzenie skierowane jest do wszystkich wrocławian, bez względu na wiek i płeć.

Termin: 
13.12.2015 (niedziela), 12.00 do 14.00
20.12.2015 (niedziela), 12.00 do 14.00
10.01.2016 (niedziela), 12.00 do 14.00
17.01.2016 (niedziela), 12.00 do 14.00