Fitness na Pergoli

Subscribe to Fitness na Pergoli

Fitness na Pergoli 2018 - zimowa odsłona

Z początkiem nowego roku robimy mnóstwo postanowień noworocznych, często jednym z nich jest poprawa swojej kondycji fizycznej a przez to zdrowia i wyglądu. Zazwyczaj nie wiemy od czego zacząć i jakie zajęcia wybrać. Projekt “Fitness na Pergoli” pomoże rozwiać wątpliwości! 5 darmowych różnego rodzaju treningów czeka każdego, kto zechce wziąć udział w tym wydarzeniu.

Termin: 
21.01.2018 (niedziela), 14.00 do 11.02.2018 (niedziela), 16.00
Fitness na Pergoli 2017
Fitness na Pergoli 2017

"Fitness na Pergoli" w zimowej odsłonie

Jak brzmi jedno z najczęstszych noworocznych postanowień? Schudnę! A czy można zadbać o swoją sylwetkę i zdrowie, a przy okazji świetnie się bawić? Zdecydowanie tak!  Już 22 stycznia (niedziela) rozpocznie się kolejna edycja projektu „Fitness na Pergoli” organizowanego cyklicznie przez Wrocławskie Centrum Rozwoju Społecznego w ramach programu „Miasto w Formie”. Wydarzenie skierowane jest do każdego pełnoletniego wrocławianina, także do Ciebie.

Termin: 
05.02.2017 (niedziela) (Całodzienne) do 26.02.2017 (niedziela) (Całodzienne)
mat. własny

Ostatni letni trening na Pergoli

Ostatnia niedziela sierpnia zapowiada się bardzo aktywnie i energetycznie. Za kilka dni odbędą się ostatnie zajęcia w ramach letniej odsłony projektu “Fitness na Pergoli”. Będzie to wyjątkowy dzień  także ze względu na to że nagrodzimy najbardziej aktywnych wrocławian.

Termin: 
28.08.2016 (niedziela), 12.00 do 16.00

Nie przestajemy dbać o letnią formę

W niedzielę 31 lipca odbędzie się kolejny trening na Pergoli. Tradycyjnie zaczynamy o godz. 14.00. Zajęcia poprowadzi Małgorzata Żukowska.
 
Zajęcia rozpoczną się treningiem Total Body Workout. Są to intensywne i skuteczne ćwiczenia, oparte na podstawowych ruchach. Zajęcia mają na celu wzmacnianie, kształtowanie i rzeźbienie wszystkich partii mięśniowych naszego ciała.
Termin: 
31.07.2016 (niedziela), 14.00

Strony