warsztaty

Subscribe to warsztaty

Pomaganie jest fajne!

Jak zachować się w sytuacji zagrożenia zdrowia i życia? Co zrobić, jeśli jest się świadkiem wypadku drogowego? Coraz więcej osób ma świadomość, jak ważna na co dzień jest znajomość zasad udzielania pierwszej pomocy. Wrocławskie Centrum Rozwoju Społecznego zaprasza na bezpłatne warsztaty wszystkich, którzy chcieliby te zasady poznać albo sobie przypomnieć.

Termin: 
07.11.2017 (wtorek), 16.30 do 19.00
14.11.2017 (wtorek), 16.30 do 19.00
21.11.2017 (wtorek), 16.30 do 19.00
28.11.2017 (wtorek), 16.30 do 19.00

Kuchnia łączy pokolenia

Kuchnia łącząca pokolenia - pod takim hasłem odbyły się warsztaty kulinarne, które miały pokazać, jak różne pokolenia mogą wypracować zdrowy kompromis na talerzu. Gdy zderzymy tradycję z nowoczesnym podejściem do gotowania możemy oczekiwać tylko najsmaczniejszych rezultatów. 

Warsztaty integracyjne - aktywnie i zdrowo

W zeszły piątek odbyły się pierwsze warsztaty integracyjne z cyklu “Aktywnie i zdrowo przez pokolenia” - i tak faktycznie było, bardzo aktywnie i bardzo zdrowo :)  

Zajęcia przebiegały na zasadzie gry - staraliśmy się pokonywać przeszkody, które stoją nam na przeszkodzie w zmianie nawyków żywieniowych. Każdy miał okazję wypróbować własnych sił w walce z wymówkami, indywidualnie a także grupowo.  Kolejne zadania były tak prowadzone, jakby edukacja zdrowotna była tylko dodatkiem do miłego popołudnia spędzonego w grupie znajomych.  

mat. organizatora

Depresja wymaga RE:akcji – rusza czwarta edycja akcji psychoedukacyjnej

Według Światowej Organizacji Zdrowia na zaburzenia związane z depresją cierpi ok. 350 mln ludzi na całym świecie, w tym ok 1,5 mln Polaków. W odpowiedzi na rosnący problem już po raz czwarty realizowana będzie ogólnopolska akcja psychoedukacyjna - RE:akcja w depresji. Przez cały miesiąc w jedenastu miastach Polski wszyscy chętni będą mogli wziąć udział w bezpłatnych konsultacjach psychologicznych, wykładach, zajęciach pracy z ciałem, warsztatach redukcji stresu oraz wielu innych wydarzeniach. We Wrocławiu akcja startuje 23 lutego i potrwa do 20 marca. Program „Miasto w formie” realizowany w ramach działań Wrocławskiego Centrum Rozwoju Społecznego objął ją swoim patronatem.

Termin: 
23.02.2016 (wtorek) (Całodzienne) do 20.03.2016 (niedziela) (Całodzienne)

Odwiedź Skałkę - Centrum Aktywności Sportowej i Społecznej

Zastanawiasz się jak spędzić wolny czas latem? Zachęcamy do odwiedzenia Skałki - Centrum Aktywności Sportowej i Społecznej . W dni robocze, od godz. 13.00 - 18.00 zapraszamy osoby do 16 r.ż, które chcą spróbować swoich sił na ściance wspinaczkowej. Natomiast od 18.00 - 21.00 zachęcamy osoby po 16 r.ż, aby podjęły wyzwanie i zdobyły szczyt. Wspinaczka jest nietuzinkową formą aktywności, podczas której pracuje całe ciało.

Termin: 
03.08.2015 (poniedziałek), 13.00 do 16.00
04.08.2015 (wtorek), 17.00 do 19.00
05.08.2015 (środa), 17.00 do 19.00
07.08.2015 (piątek), 13.00 do 16.00

Interaktywne warsztaty zdrowotne na pl. Nowy Targ

Od 4 lipca na pl. Nowy Targ działa Centrum Stworzone dla Zdrowia. Teraz jego oferta poszerza się o interaktywne warsztaty z zakresu edukacji zdrowotnej. Warsztaty prowadzone będą w dwóch cyklach: Akademia Zdrowej Mamy” oraz Akademia Zdrowego Seniora”. Spotkania odbywać się będą w lipcu i sierpniu. Wstęp wolny.

Termin: 
21.07.2015 (wtorek), 17.00
22.07.2015 (środa), 14.00

Strony