zdrowie

Subscribe to zdrowie
warsztaty, bezpłatne zajęcia, miesiąc rodziny, zdrowie
Akademia Rodzinna - rehabilitacja

Akademia Rodzinna - warsztaty rehabilitacyjne

Zapraszamy na bezpłatne warsztaty rehabilitacyjne, dzięki którym będzie można nauczyć się, jak dbać o swoje plecy oraz kręgosłup. Zajęcia organizowane są przez Wrocławskie Centrum Rozwoju Społecznego w ramach projektu Miesiąc Rodziny. Zapisy będą prowadzone od 7 maja na stronie miesiacrodziny.pl.

Termin: 
14.05.2015 (czwartek), 17.00 do 19.00
28.05.2015 (czwartek), 17.00 do 19.00
profilaktyka, zdrowie, porady, pomiary, badania
Zdrowie pod kontrolą

"Zdrowie pod kontrolą" - bezpłatne badania i konsultacje

W sobotę i niedzielę, 25 i 26 kwietnia Oddział Wrocław Międzynarodowego Stowarzyszenia Studentów Medycyny IFMSA-Poland zaprosi mieszkańców Wrocławia na V edycję ogólnopolskiej inicjatywy o nazwie "Zdrowie pod kontrolą". Wydarzenie odbędzie się na terenie Parku Handlowego Bielany w godzinach od 10.00 do 18.00. Akcja dotyczy przede wszystkim profilaktyki chorób układu sercowo-naczyniowego. Wstęp bezpłatny.

Termin: 
25.04.2015 (sobota), 10.00 do 18.00
26.04.2015 (niedziela), 10.00 do 18.00
bezpłatne warsztaty, zdrowie, odżywianie, trening
Warsztaty "Krok po kroku w stronę zdrowego stylu życia"

Krok po kroku w stronę zdrowego stylu życia - praktyczne porady żywieniowe i ruchowe

Nie wystarczy chcieć zadbać o zdrowie, aby osiągnąć zamierzone efekty. Trzeba jeszcze wiedzieć, jak to zrobić. Zapraszamy na bezpłatne warsztaty pt. "Krok po kroku w stronę zdrowego stylu życia", podczas których poznamy proste sposoby na zmianę nawyków żywieniowych oraz sekrety efektywnego treningu.  Spotkanie odbędzie się 12 marca. Zapisy trwają.

Termin: 
12.03.2015 (czwartek), 17.00 do 19.00
konferencja, porady, zdrowie
Żyj świadomie, źródło: mat. organizatora

Konferencja "Żyj Świadomie"

18 lutego po raz pierwszy odbędzie się we Wrocławiu konferencja "Żyj świadomie" - czyli cykl ogólnopolskich spotkań dot. zdrowia i zdrowego trybu życia. Projekt ma na celu budowaniej świadomości i podnoszenie wiedzy społeczeństwa na temat profilaktyki zdrowia. Akcję wpiera Instytut Profilaktyki Zdrowia.

Termin: 
18.02.2015 (środa), 18.00

Dlaczego warto iść na basen?

Pływanie to jedna z najzdrowszych form aktywności fizycznej - kształtuje mięśnie klatki piersiowej, ramion, pleców, nóg, brzucha oraz redukuje napięcie mięśniowe. To doskonała forma relaksu dla Twojego ciała, ponieważ oprócz treningu aerobowego, masażu napiętych mięśni, zabiegu ujędrniająco-wyszczuplającego, pływanie łagodzi skutki życia w stresie.

Jak dobrze czuć się we własnej skórze?

W dzisiejszych czasach uroda stanowi istotny aspekt życia niemal dla każdej kobiety, jak również dla wielu mężczyzn. To, w jakim stanie są nasze włosy, skóra i paznokcie, a także nasze ciało, silnie oddziałuje nie tylko na nas samych, ale również na nasze otoczenie.

Zdrowe i lśniące włosy, zadbane i mocne paznokcie, promienna skóra każdego dnia, a do tego jędrne i umięśnione ciało - tak właśnie chcemy wyglądać na co dzień! Zobacz, jak dbać i pielęgnować swoje ciało wraz z jego przydatkami, aby czuć się świetnie we własnej skórze!

Aktywność kobiety

Co z Tobą, kobieto!?

Jakie będą kobiety w przyszłości? Mniejsze, cięższe, humorzaste, ale za to jakie zdrowe!

Zamieszanie wokół ewolucji trwa od dawna. Jak to właściwie z nią jest? Role, jakie pełnią kobiety we współczesnym świecie diametralnie się zmieniły, czy podobnie jest z ich cechami gatunkowymi?

Więcej Zdrowia - Więcej Życia - plakat

Więcej Zdrowia - Więcej Życia

Wydział Zdrowia i Spraw Społecznych Urzędu Miejskiego Wrocławia we współpracy z Centrum Informacji i Rozwoju Społecznego organizują  cykl bezpłatnych szkoleń pn. Więcej Zdrowia – Więcej Życia.

Szkolenia realizowane w kwietniu będą dotyczyć tematyki zdrowia psychicznego.

Termin: 
02.04.2013 (wtorek), 17.00
04.04.2013 (czwartek), 17.00
13.04.2013 (sobota), 12.00
16.04.2013 (wtorek), 16.00
23.04.2013 (wtorek), 17.00
25.04.2013 (czwartek), 17.00

Strony