Formularz zgłoszeniowy

Zmotywuj się do zmiany i działaj!

Od dawna obiecujesz sobie, że wreszcie zmienisz swoje nawyki żywieniowe - przestaniesz jeść fast foody i słodycze, zaczniesz częściej sięgać po warzywa lub owoce czy też przestaniesz jeść w biegu? Czujesz, że brakuje Ci konsekwencji, determinacji, lepszej organizacji, wsparcia? A może silnej woli? Zapraszamy do udziału w programie zmiany nawyków żywieniowych - "Zmiotywuj się do zmiany i działaj!".

Program obejmuje pięć spotkań:

  • Spotkanie I – dlaczego tu jestem? 30.11.2017 godz. 17-19
  • Spotkanie II – o emocjach i potrzebach czyli dlaczego jem nawet gdy nie jestem głodna? 7.12.2017 godz. 17-19
  • Spotkanie III – słów kilka o uważności, postępowaniu i odpowiedzialności za własne wybory w kontekście wyborów jedzeniowych. 14.12.2017 godz. 17-19
  • Spotkanie IV – jak się ma motywacja do moich przekonań? O co chodzi z nawykami i na co naprawdę mam wpływ. A także o poczuciu własnej wartości. 28.12.2017 godz. 17-19
  • Spotkanie V – będzie o pięknie – tym wewnętrznym i zewnętrznym. Co zrobić, aby je dostrzec przede wszystkim ... w sobie. 4.01.2018 godz. 17-19

Warsztaty są bezpłatne. Liczba miejsc jest ograniczona.

Uwaga! Zapisy obowiązują na termin 30.11.2017 r. Osoby, które zapiszą się na ten termin, deklarują swoje uczestnictwo w pozostałych spotkaniach, ponieważ jest to kilkutygodniowy cykl.

TerminPozostałe miejsca
30/11/2017bez limitu
Wybierz termin, na który chcesz się zapisać.
Graficzne pułapki CAPTCHA
Wprowadź znaki widoczne na obrazku.