Światowy Dzień Nadciśnienia Tętniczego

http://ish-world.com/index.htm

17 maja obchodzimy Światowy Dzień Nadciśnienia (WHD). Jest to coroczna inicjatywa Międzynarodowego Towarzystwa Nadciśnienia Tętniczego (International Society of Hypertension)

Tegoroczne hasło WHD 2016 brzmi "Poznaj swoje liczby" (wyniki pomiaru ciśnienia). Kampania ma na celu zwiększenie świadomości problemu zbyt wysokiego ciśnienie krwi. Organizatorzy postawili sobie wyzwanie poddania badaniu trzy miliony ludzi w okresie 17-24 maja. 

Nadciśnienie tętnicze jest głównym czynnikiem ryzyka chorób na całym świecie:

  • jest pierwszą przyczyną zachorowań w krajach rozwiniętych
  • drugą przyczyną zachorowań (po tytoniowych ) w krajach rozwijających się
  • pierwszą  przyczyną udaru mózgu i niewydolności serca
  • drugą przyczyną ataku serca

Około 4 na 10 dorosłych ma podwyższone ciśnienie krwi, co często pozostaje nierozpoznane.

Nadciśnienie tętnicze jest łatwe do wykrycia podczas badań przesiewowych. Skuteczne leki i zmiana stylu życia są pomocne w walce z nadciśnieniem. Około połowa dorosłych z nadciśnieniem jest świadoma swojego stanu.

Zdrowe postawy mogą pomóc zwalczać nadciśnienie:

  • odżywiaj się zdrowo
  • zredukuj zawartość soli w diecie
  • uprawiaj częściej aktywność fizyczną
  • utrzymuj prawidłową wagę-ogarnicz spożywanie alkoholu

Zróbcie coś dla swojego zdrowia i zmierzcie ciśnienie!

Źródło: http://ish-world.com/news/a/xxx-2/

Więcej informacji: http://ish-world.com/index.htm

Termin: 
17.05.2016 (wtorek) (Całodzienne)
Tagi: